每個人的生命都有存在的價值
和自己對話這件事
就好像你的心是房子
你有多久沒有打掃了呢?
透過和老師的互動,像是邀請了一位專業的整理師進入心房,不批判就觀察的角度給出建議,教會我怎麼整頓我的心房!
以實際為例,搬進房子裡,久了事物會逐漸累積,總是會有一個角落因為不留意而堆積了一些什麼!
和老師的互動中,就會逐漸被引導梳理這些影響自己動線的積累,透過客觀的角度來看這個小房子!知道怎麼整理、收納,存在的過往必定是存在的,而那些尚未出現的,就是你創造帶進來的。
在你的心房裡,要如何擺放、調整、收藏,讓你的心房有脈絡可循,已發生的就不會消失,所以會影響著你原有的思路;未發生的,如果要讓它如你想的,也要你先有這個想法,才會如你所想的去走!
假設,如果你從沒想過要調整家中家具,家裡的家具便不會自己長腳變成另一個家具或易位!
很開心有機會能夠參與會談,在會談過程中把自己的心房整理乾淨,並能重新和自己、家庭對談。
用第三者的視角觀察自己的感覺,就像是操作洋娃娃或機器人的感覺。原來的我,就像是那個洋娃娃,但洋娃娃如果自己運作是有點可怕的!高我的出現,會讓原有的人生變得越來越好!
感謝這段日子裡有老師引導,讓我學會能覺察原來的自己,並修復內心裡受傷的自己,重新整頓、調整、做到我所設定的目標。